Urlaub im
Herzen Deutschlands

Wellnessurlaub in Thüringen



Das Land Thüringen ist bekannt für seine regionale Küche und historische Sehenswürdigkeiten. Aber wussten Sie schon, dass man in Thüringen auch wunderbar entspannen kann? Dieser Artikel zeigt, wie und wo es sich besonders gut erholen lässt.

Wofür ist Wellnessurlaub gut?



Poolhaus im Berghotel Oberhof
Poolhaus im Berghotel Oberhof

Anfang 2000 gab es einen regelrechten Wellness-Boom. Fast jedes Hotel warb mit einem Spa oder Anwendungen. Leider ist der Wellnessurlaub dadurch etwas in Verruf geraten. Trotzdem lohnt es sich für gestresste Menschen ihre Urlaubszeit zur Entschleunigung zu nutzen.

Es geht im Wellnessurlaub um Achtsamkeit und wieder zu sich selbst zu finden. Was sich abstrakt etwas nach Esoterik anhört, ist im Alltag ein wichtiges Fundament für unsere tägliche Resilienz. Sie schützt uns vor Stress und emotionalen Belastungen.

Die Art der Entspannung ist für jeden Menschen anders. Hier gibt es kein richtig oder falsch. Grundsätzlich wird aber in aktive und passive Formen der Erholung unterschieden. Thüringen bietet für beide Formen einen idealen Urlaubsort.

Entspannung im Gepäck



Momente der Ruhe im Wellnesshotel Talblick (Trusetal)
Momente der Ruhe im Wellnesshotel Talblick (Trusetal)

Natürlich haben Wellnesshotels auch ihren Preis. Wer einfach nur für einen Kurztrip nach Thüringen kommen möchte, und zum Beispiel Erfurt erkundet, kann die Entspannung im Gepäck mitnehmen.

Mittlerweile gibt es viele Fitnessgeräte, die bequem in den Koffer passen. Sie mögen Yoga oder Pilates? Dann können Sie Ihren Urlaubstag mit einer Meditation und Yogaübungen beginnen. Sportliche nehmen noch ein Fitnessband von Gorilla Sports dazu und aktivieren alle Muskelgruppen. So gelingt ein erholsamer und fitter Start in den Städteurlaub in Thüringen.

Die Bertelsmann Stiftung führt in einer Studie Sport als wichtigen Faktor für eine gute Resilienzfähigkeit an. Bewegung fördert also Ihre Belastbarkeit.

Klassischer Wellnessurlaub mit Spa



Wer an Wellnessurlaub denkt, hat häufig einen gut ausgestatteten Spar vor Augen. Es gibt ausgewiesene Wellnesshotels in Thüringen. Grundsätzlich fördert ein Haus mit Pool besonders die Entspannung. Außerdem ist ein eigener Pool in der Unterkunft das erste Zeichen für eine Unterkunft mit Wellnessbereich.

Das erwartet Sie in einem Wellnesshotel



Nicht jedes Haus hat alle der untern aufgeführten Ausstattungen. Aber viele Häuser leisten sich einen Spa mit vielen Angeboten für ihre Gäste.

Anwendungen und Massagen



Massage im Berghotel Oberhof
Massage im Berghotel Oberhof

Sie wollen endlich Ihre verspannten Muskeln lockern? Dann ist eine Massage das Richtige. Viele Hotels bieten unterschiedliche Massagen an. Das Angebot geht von Faszienmassage über Hot-Stone-Behandlung bis zur Moorpackungen. Auch Klangschalen oder Musik werden gerne zur Entspannung bei einer Massage eingesetzt.

Wer lieber sein Äußeres pflegen möchte, kann eine der vielen Kosmetikanwendungen buchen. Hier werden edle Cremes und Lotionen aufgetragen. Aber auch ein Tages-Make-up nach Wunsch wird dem Gast angeboten.

Spabereich



Sauna im Berghotel Oberhof
Sauna im Berghotel Oberhof

Nicht nur der Pool lädt zum Verweilen ein, sondern auch weitere Einrichtungen in einer Wellnessoase. Einige Hotels bieten ein Dampfbad an. Viele Spas verfügen über eine Sauna oder sogar eine Saunalandschaft. Wer ins Schwitzen kommt, tut seinem Körper etwas Gutes. Giftstoffe werden ausgeschwitzt und der Kreislauf kommt in Schwung. Der Sprung ins kalte Nass sorgt für eine erhöhte Resilienz gegen Krankheiten.

Wer ein Hotel an einem der vielen thüringischen Seen nimmt, hat beim Saunieren auch noch einen herrlichen Ausblick auf die Landschaft. So bekommen Körper und Geist Erholung.

Aktive Entspannung



Wandern im Thüringer Wald
Wandern im Thüringer Wald

Wandern
Thüringen bietet viele Attraktionen für Aktivurlauber. Schöne Wanderrouten durchziehen das gesamte Bundesland und laden zu ausgedehnten Wanderungen ein. Die angrenzenden Sehenswürdigkeiten und Naturdenkmäler sind einen Besuch wert. Bänke und Picknickplätze laden zum Verweilen ein. Beim Wandern bekommt die Seele Ruhe und Urlauber können zu sich selbst finden. Wer nicht alleine laufen mag, kann sich auch einer geführten Wanderung anschließen.

Klettern
Der Kletterwald in Bad Tabarz lädt Alleinreisende und Familien zum Abenteuer ein. Hier gibt es vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen die richtige Kletterstrecke. Wer es lieber überdacht mag, kann sich in einer der vielen Kletterhallen austoben.

Wassersport
Die Seen in Thüringen laden nicht nur zum Baden ein, sondern bieten auch ein Revier für Segler und Angler. Informationen erhalten Urlauber in der lokalen Touristeninformation vor Ort.

Städte und Ausstellungen

Gleich zwei Städte in Thüringen sind wahre Touristenmagnete: Weimar und Erfurt. Weimar lädt als Stadt des Dichterfürsten Johann Wolfgang von Goethe zu einem Spaziergang durch die barocke Altstadt ein. Erfurt hingegen begeistert mit viel Fachwerk und seinen regionalen Spezilitäten.

Kulturinteressierte finden viele Museen, Galerien und Ausstellungen, die zu einem Besuch einladen. Hier lassen sich Regentage gut überbrücken und Neues entdecken.

Zur Ruhe kommen mit Fasten



Einige Hotels in Thüringen bieten Fastenurlaube an und sind gleichzeitig bio-zertifiziert. Wer sich und seinen Körper entschlacken möchte, findet dort die Möglichkeit dazu. Gleichzeitig ist es eine Chance Gleichgesinnte im Urlaub kennenzulernen.

Die Angebote sind vielfältig und können Meditation, Yoga und Kunsttherapie umfassen. Alle Angebote können auch frei vom Urlauber zusammengestellt werden. So gibt es für jeden das richtige Fastenwochenende.

Fazit



Thüringen bietet viele Möglichkeiten zu Entspannung und innerer Ruhe zu kommen. Gleichzeitig könnne Urlauber das Bundesland entdecken und die regionale Küche genießen. Bildungsreisende wandeln gleichzeitig auf den Spuren der berühmten Bürger Thüringens. Das Angebot der Hotels richtet sich sowohl an Individualreisenden, als auch an Familien.

Hier finden Sie die schönsten Wellnesshotels in Thüringen.
Außerdem gibt es passende Arrangements rund um Wellness

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